很多的皮肤病都是有复发倾向的，因此，对于皮肤病，不是治好了就不管了，一定要学会预防，那么怎么预防玫瑰糠疹呢?跟着扬州京城皮肤病医院的专家一起了解一下吧。

　　怎么预防玫瑰糠疹?

　　1，避免刮伤、烫伤等意外伤害

　　皮肤外伤要及时处理，否则伤口是很容易引发感染的，这种现象被称为是“科比那现象”，玫瑰糠疹的预防一定要注意保护皮肤减少外伤的出现。

　　2，注意皮肤保湿

　　皮肤干燥会给玫瑰糠疹的复发提供条件，所以患者可以经常搽保湿的乳膏使皮肤湿润，但最好事先咨询一下医生选择适合自身肤质的保湿产品。

　　3，勤洗澡勤剪指甲

　　尖利的指甲不仅会刮伤皮肤，还会将指甲内的细菌带入皮肤而引发皮肤感染发生玫瑰糠疹，因此患者要注意勤剪指甲。

　　4，注意饮食调养，有所忌口

　　玫瑰糠疹的预防要注意饮食，很多的食物都是不能吃的，要忌口，特别是像辣椒、花椒大料、海鲜、牛羊肉等发物。

　　5，注意精神调养

　　精神紧张、心理抑郁、压力过大等负面情绪都是玫瑰糠疹发生的重要因素，患者预防玫瑰糠疹复发首先要学会自我调理情绪，避免情绪激动、心情大起大落等，影响内分泌，继而引起玫瑰糠疹复发。

　　玫瑰糠疹的预防并不复杂，但如果不做好这些预防措施，往往会造成疾病复发，有些人往往会存在侥幸心理，觉得自己体质良好，不容易复发于是就不重视护理，等到反复发作时有追悔莫及，那么，我们不妨在了解这些预防措施后尽早做好玫瑰糠疹的预防，远离疾病危害。